Учні 5-В класу спільно із соціальним педагогом школи Тетяною Ярославівною опановували навички зняття психологічного напруження в умовах сьогодення.
На уроці з елементами тренінгу, за допомогою вправ здійснювали саморегуляцію емоційного стану засобами арт-практики. Також відпрацьовували техніки ритмічного дихання, знімали напруження у м'язах.
Для розуміння цінності збагачення себе новими ресурсами розробили "Коштовну вазу", у яку учні вкладали саме те, що їх найбільше наповнює та окриляє.