Емоційне здоров’я

☀️Емоційне здоров’я - це вміння розпізнавати свої почуття, справлятися зі стресом та зберігати внутрішню рівновагу навіть у складних обставинах.
Психолог та соціальний педагог нашого ліцею провели профілактичні заняття-тренінги з учнями 8-х та 9-х класів на тему «Як зняти емоційне напруження та нормалізувати емоційний стан⚖️ у надзвичайних ситуаціях».
Завдяки інтерактивним вправам та обговоренню учні отримали практичні інструменти для підтримки власного емоційного стану, поради що допоможуть їм керувати своїми емоціями🙂😡 та залишатися спокійними та впевненими у собі!